কথায় আছে ধন ও যৌবন ক্ষণস্থায়ী। যদি না তাদেরকে ঠিকমতো ধরে রাখা যায়। এমন কিছু নারী ও পুরুষ আছে যাদের দেহে অনন্ত যৌবন বিরাজ করে।
এই দীর্ঘ চিরযৌবন লাভ করার কিছু উপায় আছে। আবার আমাদের জীবন সুখের হতে পারি যদি শরীর সুস্থ থাকে, মন থাকে আনন্দে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায় একটু বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে যৌন ক্ষমতা হারিয়ে যায়। দাম্পত্যজীবনে মৃত্যুর সমান। মনের দিক থেকে বুড়িয়ে গেলে তার প্রতিফলন হয় শরীরে ও মনে। আবার অনেক সময় অস্বাভাবিক যৌনলিপ্সাও শরীরের ক্ষতি করে তাই দীর্ঘায়ু ও যৌবন ধরে রাখতে কয়েকটি অতি সাধারণ উপায় দেওয়া হল।
(১) দু চামচ কাঁচা আমলকির রসের সঙ্গে দু’কোয়া রসুন বাটা প্রত্যহ খেলে অনন্ত যৌবনের অধিকারী হওয়া যায়।
(২) যৌবন ধরে রাখতে আধা চামচ করে কুলের বীচির চূর্ণ, আমলকি ও অনন্তমূল উষ্ণ জল দিয়ে দিনে একবার খেলে উপকার পাবেন।
(৩) অতিরিক্ত মৈথুনে শরীর ক্ষয় হতে পারে। ইহা দীর্ঘ জীবনের পথে বাধা সৃষ্টি করে থাকে, সেক্ষেত্রে 2 মিলিগ্রাম কর্পূর দুই চামচ পানের রসের সঙ্গে মিশিয়ে সকালে ও বিকালে একবার করে দু তিন দিন খেলে দুর্বলভাব চলে যাবে ও বিশেষ উপকার পাবেন।
(৪) অনেকের যৌনক্ষুধা বেশি হলেও কখনও পূর্ণতা পায় না। সেক্ষেত্রে 100 গ্রাম দুধ, 20 গ্রাম খেজুর, আধ লিটার জলে ফুটিয়ে ঘন করে ওই মিশ্রন কিছুদিন খেলে বিশেষ উপকার পাবেন।
(৫) রতিক্রিয়াতে অতৃপ্তি এলে বা উত্তেজনা কমে গেলে কাঁচা পানিফল অল্প চিনি দিয়ে জলের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন।
(৬) যাদের ঋতুস্রাব ঠিকমতো হয়না শারীরিক ও মানসিক দিক দিয়ে ভোগেন তারা পাঁচগ্রাম মৌরি জলে সেদ্ধ করে বা গরম জলে ভিজিয়ে রেখে সকালে দুই থেকে তিনবার খেলে উপকার পাবেন।
(৭) যাদের স্তন ছোট বাচ্চারা স্তনে ভালো দুধ পায়না তারা মৌরির কাথ তৈরি করে তিন চারদিন খেলে স্তনের দুধ বেশি দিন খেলে স্তন সুগঠিত হবে।
