জীবনে কিছু পরিমান টেনশন থেকে ভালো। কিছুটা টেনশন জীবনে কাজ করার উৎসাহ জোগায়। বেঁচে থাকার আনন্দ, উত্তেজনা আনে। কিন্তু বর্তমানে আমাদের সাধারণ মানুষের জীবনে আস্বাস্থকার টেনশনে ভরে যাচ্ছে – যা মনের শান্তি নষ্ট করে, ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়, খিদা নষ্ট করে, দীর্ঘদিন মানসিক উৎকণ্ঠা থেকে হৃদরোগের সম্ভাবনা বেড়ে যায়, ডায়াবেটিস বেড়ে যায়। এছাড়া টেনশনের আরো একটা …
১00 গ্রাম চাল বা ৪ পিস পাউরুটি অথবা ২ টি হাতে করা রুটির যে কোনো ও একটি, প্রথমে কড়াই এ ভালো করে ভেজে এবং নিতে হবে নিতে হবে। পরে দুটিকে মিহি করে গুঁড়ো করতে হবে। এই গুঁড়ো 2 চামচ মাত্রায় জলের সাথে বেশ কয়েক বার খেতে হবে। অর্থাৎ পায়খানা বন্ধ না হাওয়া অবধি এই গুঁড়ো …
হটাৎ করে আপনার বমি বমি ভাব লাগলে বা বমি হলে আপনার কাছ পিঠে কোন ডাক্তার না থাকলে আপনি কি করবেন ? বন্ধুরা হঠাৎ করে এরকম পরিস্থিতি সৃষ্টি হলে ভয় পাওয়ার কোন কারন নেই , ঘরোয়া চিকিৎসার মাধ্যমেই আপনি এই সমস্যা থেকে উপশম প্যাঁতে পারেন । বমির ঘরোয়া চিকিৎসা (Home Remedies for Vomiting) ***৫ গ্রাম …
সর্দি জ্বর এ কিছু ঘরোয়া ঔষধ এর বা ঘরোয়া টোটকার উপকারিতা তুলনাহীন। প্রাচীন আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় বিভিন্ন রোগের ঘরোয়া চিকিৎসার কথা বলা আছে। সর্দি জ্বর এ কিছু ঘরোয়া উদ্ভিদ এর উপকারিতা আছে। শিউলী : শিউলী পাতার রস ২-৪ চা চামচ মাত্রায় অল্প গরম করে মধুর সঙ্গে বা আদার রসের সঙ্গে সকালে ও বিকালে ৫-৭ দিন খেতে …
সর্দি জ্বর এর ঘরোয়া টোটকা (Home remedies for cold and flu) Read More »
