ঋতুভেদে আপনার খাদ্যভ্যাস কি হবে?
প্রাকৃতিক পরিবেশের সঙ্গে মানব দেহের অঙ্গঙ্গি সম্বন্ধ। ঋতু ভেদে প্রকৃতির পরিবর্তন অনুযায়ী মানুষকে সুস্বাস্থ্য রক্ষার জন্যে আহারে বিহারে বিশেষ কতগুলি নিয়ম মেনে চলতে হয়। যথা – বৈশাখ – জ্যৈষ্ঠ মাস : গরম কালে সুস্থ অবস্থায় নানাবিধ সুমিষ্ট ফল, স্বাদু ভাত ও শীতল এবং বিশুদ্ধ জল পান করা উচিত। অঙ্গের চন্দনাদি সুগন্ধি লেপন এবং যে জায়গায় …